Når Følelserne Overtager: Forståelse og Veje Til Forandring Har du nogensinde stoppet op og spurgt dig selv, “Hvorfor føler jeg sådan her?” Mange af os kender til følelsen af ikke at være god nok, at være utilstrækkelig, eller at sammenligne os selv med andre, ofte med et resultat, der efterlader os følelsesmæssigt drænet og utilfredse med, hvem vi er. Selv efter mange år med personlig udvikling og et liv, der har gennemgået fundamentale forandringer, kan dybe, længe begravet følelser dukke op. Disse følelser kan være så kraftige, at selv når vi ser i spejlet og objektivt kan anerkende vores udseende, bliver vi indvendigt oversvømmet af et virvar af negative tanker og følelser. Indre Konflikter: Jeg er ked af det. Jeg...
